Menjar pomes per a gastritis
Les pomes són un aliment dietètic que figura a la llista de metges recomanats. Molts dels micronutrients que s’hi troben s’han d’incloure a la dieta diària d’una persona per mantenir la seva salut. Però durant la malaltia, les persones sovint han de canviar els seus hàbits alimentaris. Heu d'excloure les pomes de la llista de productes per a la gastritis?
Menjar pomes per a gastritis
L’efecte de les pomes sobre el tracte digestiu
Aquest producte, que és prou fàcil de cultivar al vostre lloc, consta d’ingredients naturals que ajuden a restaurar la microflora de l’estómac i de tot el sistema digestiu, a més de poder establir el metabolisme.
Es recomana l’ús d’aquest fruit per a malalties de l’estómac, subjecte a determinades normes. Amb la inflamació de la membrana mucosa d’aquest òrgan, la seva superfície és inicialment propensa a la formació de ferides i un gran volum d’algunes substàncies d’aquest fruit en pot millorar la propagació.
Per a diversos processos dolorosos que es produeixen al tracte gastrointestinal, s’han de consumir pomes de diverses varietats.
Segons les estadístiques proporcionades per investigadors de laboratoris de recerca, es recomana menjar una fruita de mida mitjana cada dia per tal de mantenir la salut dels òrgans interns.
Els oligoelements de la poma són capaços de netejar el cos de substàncies tòxiques i, per tant, augmenten la vida útil d’una persona.
Ús en diferents formes
Durant molt de temps, s’han dut a terme estudis de laboratori per identificar totes les qualitats positives i negatives de les pomes quan es mengen.
D’aquests desenvolupaments es desprèn que el major benefici per al nostre cos l’obtenen precisament les fruites verdes que contenen una gran quantitat de polisacàrids, que s’absorbeixen fàcilment i no provoquen reaccions al·lèrgiques.
Però si aprofundeix en aquest tema, el color de les pomes no pot afectar de cap manera la forma de la malaltia. Per tant, per prescriure una dieta, hauríeu de determinar inicialment el grau d’abandonament de la gastritis. Hi ha 4 tipus d’aquesta malaltia:
- gastritis amb alta acidesa: es recomana incloure a la dieta diària pomes amb nivells elevats de sucre o qualsevol de les seves varietats, però només fornades. Entre els jardiners, s’utilitzen àmpliament les següents varietats: farciment blanc, Jonathan, Semerenko. Per protegir-se dels microbis, les pomes s’han de rentar a fons amb aigua corrent i, fins i tot, fins i tot netejar-les amb un pinzell (en el cas que les fruites tinguin un revestiment cerós). En consumir aquestes fruites, es pot reduir significativament el nivell d’acidesa;
- La gastritis baixa en àcids es pot curar gradualment afegint pomes verdes i fresques a la dieta, de sabor àcid. Perquè el seu contingut a l'estómac es redueix, a causa de l'ús de fruites àcides, es pot reposar fins al límit requerit. Per tant, en alguns casos, els metges recomanen utilitzar petites quantitats de vinagre d’elaboració pròpia (des dehi ha conservants addicionals en productes adquirits que poden afectar negativament l’estat general), elaborats amb varietats de poma àcida, com a mesures preventives per combatre la gastritis amb poca acidesa. En un moment en què la malaltia empitjora, el millor és coure la fruita. Fins i tot en aquesta forma, tenen una gran quantitat de vitamines A, C, E, grup B, sodi, ferro, fòsfor, etc .;
- gastritis atròfica: també podeu menjar fruites àcides;
- la gastritis infecciosa requereix la intervenció primària dels metges, que han de dur a terme l’eradicació dels bacteris àcids. Aquest tipus de malaltia ve determinada pel cessament de la secreció d’àcid clorhídric a l’estómac, que provoca indigestió. Després de completar els tràmits necessaris, podeu menjar pomes.
Normes i mètodes d'aplicació
Les pomes fresques no s’han de menjar abans d’anar a dormir.
Segons investigacions mèdiques, les pomes i tots els aliments que se’n derivin es poden utilitzar per mantenir el metabolisme normal a l’organisme, així com per a processos inflamatoris del tracte gastrointestinal i gastritis de diferents graus.
Els amants d’aquesta fruita fresca han d’adherir-se a algunes regles senzilles per evitar la progressió de la malaltia:
- no mengeu pomes abans d’anar a dormir, perquè són capaços d'augmentar el volum de formació de gasos, que poden afectar negativament la microflora;
- per evitar malalties de l’estómac, el producte s’ha de menjar sense la pell;
- no es recomana consumir pomes amb gastritis amb alta acidesa abans dels àpats;
- després de menjar la fruita, es recomana rentar-se les dents, ja que els residus d’àcid i sucre alliberats destrueixen l’esmalt dental.
Les fruites al forn es consideren un producte més suau per a la gastritis, que es pot consumir fins i tot durant una exacerbació, ja que no alliberen àcid que pot activar processos destructius. Les fruites exposades a altes temperatures es tornen més suaus i, per tant, fàcilment digeribles.
Amb l'ús regular d'aquest producte, l'estat de les cèl·lules epitelials es normalitza.
Aquí teniu una de les receptes més populars per coure pomes. Per començar, la fruita s’ha de rentar a fons i pelar del nucli. S'aboca sucre o mel al lloc on estava. Després d’això, les fruites es col·loquen en una plata per coure i es posen al forn durant 5-10 minuts. a una temperatura de 180 °.
Si no es treu la pell, es pot suavitzar afegint un got d’aigua a la superfície escalfada.
És important tenir en compte que la concentració d’àcid en el suc de poma és molt més gran que en la pròpia fruita. Per tant, no es recomana consumir una beguda acabada d’exprimir amb una major acidesa estomacal.
En altres casos, el nèctar s’ha de preparar a partir de pomes àcides i s’ha de beure durant 10-15 minuts. abans dels àpats en un volum lleugerament inferior a 1 cullerada. Segons les observacions, després de dues setmanes de dur a terme aquestes mesures preventives, el pacient veu una millora en el seu estat.
Les pomes fresques per a la gastritis només seran útils durant el període de retirada de la malaltia. Abans de comprar aquestes fruites, cal parar atenció a la seva qualitat. Han de tenir un aroma agradable, perquè la seva absència pot provocar mal de cap o diarrea.
També cal parar atenció a la presència de podridura. Si hi és present, no té cap sentit comprar aquest producte. Si es ressalta la brillantor de la pell, això significa que es frega les pomes amb una cera especial per fer-les atractives i allargar la vida útil.
Amb poca acidesa estomacal, podeu fer vinagre de sidra de poma. Per fer-ho, renteu primer la fruita amb un pinzell i sabó. Després, traieu totes les llavors i la pell de la poma. La polpa es tritura en una batedora i s’extreu del suc, que s’aboca en un recipient de vidre i es tanca amb un tap de goma durant diversos dies.
Després d'això, cal guardar l'elixir resultant durant 6-8 setmanes en un lloc fosc per completar el procés de fermentació.
Advertiments
A més de les característiques positives de menjar pomes per a la gastritis, hi ha algunes advertències que cal tenir en compte.
Perquè en aquest producte, la principal unitat estructural és la fibra, el consum de pomes en grans quantitats pot provocar l’aparició dels símptomes principals de la colitis, que es consideren els principals motors de la forma crònica de gastritis.
Si mengeu pomes amb llavors, no es recomana menjar-ne més de 5 alhora. Això es deu al fet que contenen molt iode i àcid cianhídric, que, en certa quantitat, poden alterar l’equilibri de l’entorn estomacal.
En els casos en què el pacient té restrenyiment i es produeix freqüentment gasos, prendre pomes pot provocar conseqüències negatives. A més de la gastritis, les malalties inflamatòries del duodè estan força esteses, en les quals està prohibida la ingesta de pomes.
En tots els casos, abans de consumir pomes, haureu de consultar amb el vostre metge per no agreujar la malaltia.